ĐEO KÍNH MÁT KHÔNG ĐÚNG CÁCH GÂY HẠI CHO MẮT

Mùa nóng, kính mát được nhiều người lựa chọn, nhưng để lựa chọn và đeo kính mát đúng cách không phải ai cũng biết.


Hình minh hoạ

Lợi ích khi đeo kính mát đúng cách 

Nếu đeo kính mát đúng cách nó sẽ giúp bạn chống lóa khi tham gia giao thông, hay nhìn vào mặt nước. Khi bạn bị giãn đồng tử do chấn thương, bệnh lý, dùng thuốc kính râm sẽ giúp cho bạn có thị giác gần như bình thường. Bên cạnh đó, ngoài việc che chắn bụi, con trùng bay vào mắt, kính mát còn giúp bạn ngăn ngừa tia tử ngoại, một loại tia có hại trong phổ ánh sáng mặt trời khỏi gây hại cho mắt. Tia cực tím- tia UV đã được biết đến từ lâu là mối nguy hiểm tức thì và tiềm tàng cho mắt. Lâu dài nếu phơi nhiễm với tia UV quá đáng ta co thể bị lên mộng mắt, ung thư da mi, đục nhân mắt và thoái hóa hoàng điểm.

Lưu ý khi chọn kính mát.

Màu nào thích hợp?


Hình minh hoạ

Kính màu xám được cho là thích hợp cho mọi hoạt động thông thường mà vẫn đảm bảo cho thị lực tốt, màu sắc trung thực. Màu nâu được dân chơi gôn, trượt tuyết ưa dùng, màu cam nên dùng cho người chơi môn bắn súng, màu đỏ thích hợp với tiếp xúc với ánh nắng mạnh và nhiều. Màu vàng nên dùng khi lái xe và đi biển. Các chuyên gia khuyên nên lựa chọn mắt kính màu nâu vì chúng làm giảm cường độ ánh sáng vào mắt mà không làm thay đổi màu sắc của vật, nghĩa là chúng cho bạn khả năng nhìn gần giống tự nhiên nhất. Kiểm tra thông tin ghi trên kính Khi mua kính bạn nên xem xét kỹ lưỡng những gì được ghi trên kính: "Không có một tiêu chuẩn cụ thể nào cho việc ghi nhãn trên kính, vì vậy rất khó biết liệu những thông tin trên đó có chính xác hay không", Madeline L. Romeu, cố vấn kỹ thuật của Hiệp hội thị lực Mỹ cho biết. Cách dự đoán tốt nhất là: Chọn chiếc kính ghi "ngăn chặn được 99% hay 100% tia cực tím", thay vì chỉ ghi là "Bảo vệ khỏi tác hại của tia UV". Nên nhớ rằng, có thể bạn sẽ tốn thêm ít tiền nữa nhưng khi mua kính từ một cửa hàng kính có thương hiệu thay vì một cửa hàng tạp hóa nhỏ, bạn sẽ được các kỹ thuật viên tư vấn kỹ hơn.

Kiểm tra độ an toàn của kính


Hình minh hoạ

Trước khi mua kính bạn nên kiểm tra xem mắt kính có dễ xước khi va chạm với vật cứng hay nhọn không. Thường thì kính bằng chất dẻo sẽ có tính năng chống va chạm tốt hơn là những loại kính làm bằng thủy tinh. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chọn kính vừa khít với khuôn mặt bạn.

Những lưu ý khi đeo kính mát

Cần tránh đột ngột bỏ kính ra Để bảo vệ mắt nhất bạn cũng cần đội mũ nón vành rộng để ngăn các tia UVA và UVB không chiếu trực tiếp vào mắt. Không bao giờ nhìn trực tiếp lên mặt trời, ngay cả khi bạn đã đeo kính râm rồi. Điều này sẽ rất nguy hiểm, có thể khiến mắt bạn mắc các tật về mắt mãn tính.


Trẻ cũng cần đeo kính mát


Hình minh hoạ

Trẻ em thường tham gia các hoạt động ngoài trời nhiều hơn người lớn. Do vậy, cha mẹ cũng cần trang bị kính râm cho trẻ. Tuy nhiên cần chọn loại gọng dẻo, kính nhẹ làm bằng polycarbonat để trẻ dễ chịu khi đeo (Xem thêm: Có nên đeo kính râm cho trẻ?).

Nguồn: Internet